#テニス
ボレーもそうなのですが,ストローク,はてはスマッシュ,サーブまで! 打点にラケット(の面を)置くだけ にする。 騙されたと思ってやってみてください。 打点を診ながら(これも重要) テイクバックの状態から「置くだけ」と唱えながら打点にラケットを【…
先日、テニスクラブのコーチにマンツーマンでみっちりと特訓してもらってきました。 わかったこと、これが違いを生む根本的な違いだ、というのを箇条書きにすると 握らない。落ちない程度に持っているだけ。「持ち方」を教わっていると思うこと 腕の力を抜い…
先日、テニスクラブのコーチにマンツーマンでみっちりと特訓してもらってきました。 わかったこと、これが違いを生む根本的な違いだ、というのを箇条書きにすると 握らない。落ちない程度に持っているだけ。「持ち方」を教わっていると思うこと 腕の力を抜い…
テニススクールに通って1年が過ぎようとした矢先,なんと!テニスの認定レベルが1段上がりました。 最初の頃は手首の動き,力の入れ具合でうまく打つものだと思っていました。(これは間違っていた,ということです。) 手首式といいますか,力をどう入れる…